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Digitale Mittagspause: Wohlbefinden mit Apps stärken
Start: 02.12.2025
Ende: 02.12.2025
Für wen?
Für alle, die gesund bleiben und sich im Alltag mit digitalen Mitteln unterstützen möchten.

Worum geht es?
In dieser digitalen Mittagspause stellen wir Ihnen Gesundheits-Apps vor, die Bewegung, Ernährung und Entspannung fördern. Ob Schrittzähler, kleine Übungen oder Tipps für einen gesunden Lebensstil – hier finden Sie passende Angebote.

Was lernen Sie?
Sie lernen, wie Sie digitale Unterstützung für mehr Wohlbefinden nutzen können – direkt im Alltag.

Jetzt mitmachen und gesund durchstarten!

Diese Veranstaltung ist Teil der Digitalen Mittagspause: kompakt, online, kostenlos – an jedem 1. und 3. Dienstag im Monat um 12:00 30 Minuten Wissen für den digitalen Alltag. Nutzen Sie Ihre Mittagspause sinnvoll – kopieren Sie diesen Link in die Adresszeile Ihres Browsers: https://us02web.zoom.us/j/84931658073?pwd=tSKpaF6KUaN0tZontw0vII1ApUOeub.1
Ansprechpartner: Birgit Uhing, buhing@stadtdo.de, 0231 / 50-24720
Kurstitel: Digitale Mittagspause: Wohlbefinden mit Apps stärken
Unterrichtsstunden: 0.6700000166893
Volkshochschule Dortmund
Kampstr. 47
44137 Dortmund
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